Category Archives: United Kingdom

ข้อมูลสำหรับนักวิ่ง London Marathon

ยินดีต้อนรับสู่ London Marathon London Marathon จัดขึ้นเป็นครั้งแรกในปี 1981 โดยจัดขึ้นวันอาทิตย์ในสัปดาห์ที่สี่ ของเดือนเมษายนของทุกปี เป็นงานที่นักวิ่งต่างชาติจะได้เข้ามาวิ่งยากที่สุดในบรรดา 6 งาน World Marathon Majors เนื่องจากมีผู้สมัคร lotto จากทั่วทุกมุมโลกจำนวนหลายแสนคนในแต่ละปี และการสมัครด้วยการยื่นเวลา time qualifications เปิดรับเฉพาะนักวิ่งที่อาศัยอยู่ในสหราชอาณาจักรเท่านั้น การเดินทางจากสนามบินเข้าตัวเมือง London จากสนามบิน Heathrow สามารถเดินทางเข้าตัวเมือง London ได้หลายวิธี (1) Heathrow Express น่าจะเป็นวิธีที่ประหยัดและเหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่มีกระเป๋าสัมภาระ เนื่องจากมีที่นั่งสะดวกสบาย ใช้เวลาเดินทางเพียง 15 นาที ราคาต่อเที่ยว £5.50 – 32.00     ขึ้นอยู่ว่าซื้อตั๋วประเภทไหน และล่วงหน้านานแค่ไหน สามารถซื้อตั๋วล่วงหน้าได้ที่ https://www.heathrowexpress.com/ (2) TfL Rail (เดิมชื่อ Heathrow Connect) เป็นรถไฟที่ใช้เวลาเดินทาง 20 […]

London Marathon 2022 Race Note

TCS London Marathon 2022 วันอาทิตย์ที่ 2 ตุลาคม 2022   ปีนี้เป็นปีที่การวิ่งเลื่อนมาจัดขึ้นในเดือนตุลาคม (ปกติจัดวันอาทิตย์สัปดาห์ที่ 4 ของเดือนเมษายน) อากาศใน London ต้นเดือนตุลาคมนับว่าโอเค เย็นสบายๆ เป็นช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงเข้าฤดูหนาว ได้เห็นสีสันของใบไม้ที่เปลี่ยนสี   ก่อนวิ่ง อากาศเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา ซึ่งเป็นเรื่องปกติเวลาอยู่ในช่วงรอยต่อระหว่างฤดู คนอื่นๆ อาจจะลุ้นกันว่าวันวิ่งจะมีฝนมั้ย ต้องเปิดพยากรณ์อากาศดูแทบทุกชั่วโมง ส่วนตัวชินกับอากาศแบบนี้อยู่แล้ว จะหนาว จะฝน มาได้เลย พร้อมเสมอ เตรียมชุดวิ่งไว้ 2 ชุดวางไว้หัวเตียง ถ้าอากาศหนาวแบบเลขตัวเดียว จะเป็นแขนยาว ขายาว ถ้าอากาศประมาณ 10-15 องศา จะเป็นแขนสั้น ขาสั้น ไว้ไปตัดสินใจเอาตอนตื่นวันพรุ่งนี้    วันวิ่ง ตั้งนาฬิกาปลุก 6:45 เดินลงไปซื้อกาแฟ กับเบเกอรี่ข้างล่าง แถวโรงแรม… ข้อดีของการมาวิ่งต่างประเทศมันดีแบบนี้ ได้นอนเต็มอิ่มในเวลาที่สมควรนอน ตื่นในเวลาที่สมควรตื่น รับประทานอาหารเช้าสบายๆ มีเวลาทำธุระส่วนตัว […]

หนทางสู่ Six Star Finisher

six-star-finisher-guide

เหรียญ Six Star Finisher เป็นเหรียญที่มอบให้แก่นักวิ่งที่วิ่งจบครบทั้ง 6 World Marathon Majors ซึ่งได้แก่ Tokyo Marathon Boston Marathon TCS London Marathon BMW Berlin Marathon Bank of America Chicago Marathon TCS New York City Marathon ในช่วงไม่กี่ปีให้หลังมานี้ จำนวนนักวิ่งที่สนใจในการตามล่าเหรียญ Six Star ก็เริ่มมีมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้การจะได้เข้าไปวิ่งในรายการใหญ่ทั้ง 6 นี้ก็เริ่มยากขึ้นเรื่อยๆ เช่นกัน เรียกว่าต้องฟาดฟันกัน ไม่ว่าจะด้วยความเร็ว ด้วยดวง หรืออีกหลายๆ วิธี… ผมวิ่งจบครบทั้ง 6 รายการ ในปี 2019 จึงเป็นที่มาของบทความที่ผมกำลังจะเขียนนี้ เผื่อว่าจะได้เป็นลายแทงนำทางให้แก่เพื่อนๆ นักวิ่งผู้ที่สนใจต่อไป ท่านไหนมีคำถามหรือข้อสงสัยอะไร สามารถเขียนถามมาใน comment […]